Cvičení trénink

            Specifický trénink                                              Nespecifický trénink

1. HC – honička s odebíráním míče                            1. Atletická TJ – koordinace/rychlost

2. HC – nácvik obcházení                                            2. Psychomotorika – Periferní vidění

                                                                                       3. Psychomotorika – Schopnost silového přizpůsobení

                                                                                       4. Psychomotorika – Rovnovážná schopnost

                                                                                        5. Psychomotorika – Proprioceptivně vizuální polohy

                                                                                       6. Psychomotorika – Polohocit

                                                                                       7. Psychomotorika – Anticipace pohybu předmětu

                                                                                       8. Psychomotorika – Variabilní řešení úkolu

                                                                                       9. Psychomotorika – Schopnost silového přizpůsobení II